适合群体：公司管理层团队、部门员工拓展

难度系数：★★★☆

项目目标：坚持不懈、突破自我、永不放弃

具体操作：

1、所有人围成一个圈，席地而坐，双手紧握动力绳。

2、每次1人，按顺序依次上绳圈，走一圈即为完成

3、教练或队长辅助绳上人员完成。

注意事项：

1、拉绳人员必须取下手上所带手链、戒指、手表等配饰

2、拉绳时身体向后倾斜，不可临时放弃，半高空时要前后弓步向后拉伸。

3、上绳之前需脱下鞋子。